www.lov3rboy.yoo7.com
منور يا برنس / برنسيسة لو مش مسجل / ه يشرفنا تسجيلك ولو مسجل يلا يا باشا الشله كلها مستنياك جوه
www.lov3rboy.yoo7.com
منور يا برنس / برنسيسة لو مش مسجل / ه يشرفنا تسجيلك ولو مسجل يلا يا باشا الشله كلها مستنياك جوه
www.lov3rboy.yoo7.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات لاااااااااافر بووووي
 
البوابــــــهالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الفرعون الصغير

الفرعون الصغير


عدد الرسائل : 131
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 12/08/2008

التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة Empty
مُساهمةموضوع: التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة   التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة Icon_minitimeالإثنين أغسطس 25, 2008 9:59 am

التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة A84143393c

التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة Entrenament310708chicago_x1x

عده ساعات مرت بعد الانزال في شيكاغو .. بيب غوارديولا حّضر للتدريب الاول في جوله
الولايات المتحده .. التدريب كان ناعماً و لشد و تراخي الاقدام .

احد معسكرات التدريب في جامعه إيلينويزِ في شيكاغو (UIC) كان مكاناً للتدريب الاول .
في الحقيقه فأن المباراه في فلورينسا و السفر الطويل الى الولايات المتحده .. جعل
الفريق لم يتدرب بـ الشكل المعتاد لحد الان .

الإتّجاهات والقطار

التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة Entrenament310708chicago_x7x

التدريب تم اجرائه بعد عده ساعات من الهبوط في شيكاغو .. حيث هبط الفريق في منتصف
النهار في مطار O'Hare بتمام الساعه السابعه (توقيت محلّي) .. وكان غوارديولا منتبهاً لحاله
الاعياء التي اصابت اللاعبين بعد 9 ساعات طيران .. حيث استعد لصـقل اللياقه في هذا التدريب .

العمـل البدنـي

بعد التدريبات الاوليه كـ الاحماء .. فقد تم تحضير الدوائر الطبيعيه و الحواجز .. حيث شارك في
التدريب بجانب غوارديولا , اونزي مدرب الحراس .. ومن ثم تدريبات الامتداد و ثم اللعب بـ الكره .

التحسّن والضغط
التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة Entrenament310708chicago_x8x

انتهت هذه التمارين عندما تم تقسيم الفريق الى مجموعتين .. و من الجهه الاخرى فقد تم عزل
خمس لاعبين كانوا مشاركين في لقاء فيورنتينا لعمل تمارين الامتداد وهم :
( فالديز , آلفـيس , بيكيه , توريه , كايتا ) .. و كان اللاعبين الاخرين يعملون تمارين الضغط
و الاستحواذ على الكره في منطقه محصوره ... وكان بينتو يعمل مع اونزي .. بينما جوركيرا كان
يتدرب على الخط الجانبي .

بعد مرور ساعه .. آمر غوارديولا بأنهاء التدريب لان اللاعبين ما زالوا لم يأخذوا الراحه الكافيه ,

ايتــو , يتابع من الخــط الجانــبي

صاموئيل ايتو لم يتدرب اليوم بسبب الراحه المفروضه بعد الاصطدام بـ الرآس مع اللاعب فيكتور
سانشيز خلال تدريبات هذا الاسبوع .. ويستمر الكاميروني بـ الانتفاخ الموجود على خده الاعلى .
وبـ الرغم من هذا فأن بقدوره ان يشارك في التدريبات في الجلسات القادمه .

التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة 16413412
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التدريب الاول لبرشلونة في الولايات المتحدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.lov3rboy.yoo7.com :: منتدى الرياضـــــــه العامــــــــــــه :: منتدي الرياضــه العالميـــه-
انتقل الى: